1-9 A-D E-G H-M N-P Q-S T-Z

ARNICA OIL (ARNİKA YAĞI)


ARNICA OIL
ARNİKA YAĞI

CAS No.: 8057-65-6
EC No.: 273-579-2

Synonyms:
Oils,Arnicamontana; arnica flower oil; arnica montana oil; Arnica oil; Arnica Extract; arnica flower oil; arnica flower oil (arnica montana); arnica montana flower oil; essential oil obtained from distillation of the flowers of arnica, arnica montana l., asteraceae; Arnica Oil; Arnica Flower Oil; Arnica Extract; Oils,Arnicamontana; arnica flower oil; arnica montana oil; Arnica oil; Arnica Extract; arnica montana l. flower oil; Oils, Arnica montana; Arnica Flower Oil; Arnica Extract; O80TY208ZW; 8057-65-6; Arnica; Arnica extract; Arnica montana extract; Extract of arnica; Oils, Arnica montana; Arnica flower oil; Arnica montana oil; Arnica oil; Arnica extract; Arnica flower oil; Arnica montana extract; Arnica montana oil; Arnica oil; Extract of arnica; LS-98223; Oils, Arnica montana; Arnica montana flower; Arnica; Arnica Flower; Arnica Flower (Arnica Montana L.); Arnica Flower (Arnica Montana); Arnica Flowers; Arnica Flowers Extract; Arnica Montana Flower Extract; Arnica Montana Oil; Arnica Montana Powder; Arnicae Flos; Arnicae Flos (Arnica Montana L.); European Arnica Flower; Leopard's Bane Flower; Mountain Arnica Flower; Mountain Tobacco Flower; DB14343; Arnica montana; Arnica (Arnica Montana); Arnica Flower Oil; Arnica Tincture; European Arnica Whole; Leopard's Bane Whole; Mountain Arnica; Mountain Arnica Whole; Mountain Tobacco Whole; DB14297; Oils,Arnicamontana; arnica flower oil; arnica montana oil; Arnica oil; Arnica Extract; Arnica flower oil; Arnica montana oil; Arnica oil; UNII-O80TY208ZW;  Arnicaflower oil; Arnica montana oil; Arnica Flower Oil; Arnica Extract; Oils,Arnicamontana; Arnica Extract; Arnica oil; arnica montana oil; arnica flower oil; Synonyms for Arnica Montana flower extract: Arnica extract; Extract of Arnica; Extract of Arnica Montana.; Synonyms for the flower Arnica Montana: leopard`s bane, mountain tobacco, mountain snuff, and wolf`s bane; Arnica (Arnica Montana); Arnica Flower Oil; Arnica Tincture; European Arnica Whole; Leopard's Bane Whole; Mountain Arnica; Mountain Arnica Whole; Mountain Tobacco Whole; ARNİKA YAĞI; ARNİKA YAĞ; ARNIKA YAGI; ARNIKA YAG; arnika yağı; arnika yağ; arnıca yagı; arnıca yag; Oils,Arnicamontana; arnica flower oil; arnica montana oil; Arnica oil; Arnica Extract; arnica flower oil; arnica flower oil (arnica montana); arnica montana flower oil; essential oil obtained from distillation of the flowers of arnica, arnica montana l., asteraceae; Arnica Oil; Arnica Flower Oil; Arnica Extract; Oils,Arnicamontana; arnica flower oil; arnica montana oil; Arnica oil; Arnica Extract; arnica montana l. flower oil; Oils, Arnica montana; Arnica Flower Oil; Arnica Extract; O80TY208ZW; 8057-65-6; Arnica; Arnica extract; Arnica montana extract; Extract of arnica; Oils, Arnica montana; Arnica flower oil; Arnica montana oil; Arnica oil; Arnica extract; Arnica flower oil; Arnica montana extract; Arnica montana oil; Arnica oil; Extract of arnica; LS-98223; Oils, Arnica montana; Arnica montana flower; Arnica; Arnica Flower; Arnica Flower (Arnica Montana L.); Arnica Flower (Arnica Montana); Arnica Flowers; Arnica Flowers Extract; Arnica Montana Flower Extract; Arnica Montana Oil; Arnica Montana Powder; Arnicae Flos; Arnicae Flos (Arnica Montana L.); European Arnica Flower; Leopard's Bane Flower; Mountain Arnica Flower; Mountain Tobacco Flower; DB14343; Arnica montana; Arnica (Arnica Montana); Arnica Flower Oil; Arnica Tincture; European Arnica Whole; Leopard's Bane Whole; Mountain Arnica; Mountain Arnica Whole; Mountain Tobacco Whole; DB14297; Oils,Arnicamontana; arnica flower oil; arnica montana oil; Arnica oil; Arnica Extract; Arnica flower oil; Arnica montana oil; Arnica oil; UNII-O80TY208ZW;  Arnicaflower oil; Arnica montana oil; Arnica Flower Oil; Arnica Extract; Oils,Arnicamontana; Arnica Extract; Arnica oil; arnica montana oil; arnica flower oil; Synonyms for Arnica Montana flower extract: Arnica extract; Extract of Arnica; Extract of Arnica Montana.; Synonyms for the flower Arnica Montana: leopard`s bane, mountain tobacco, mountain snuff, and wolf`s bane; Arnica (Arnica Montana); Arnica Flower Oil; Arnica Tincture; European Arnica Whole; Leopard's Bane Whole; Mountain Arnica; Mountain Arnica Whole; Mountain Tobacco Whole; ARNİKA YAĞI; ARNİKA YAĞ; ARNIKA YAGI; ARNIKA YAG; arnika yağı; arnika yağ; arnıca yagı; arnıca yag; Oils,Arnicamontana; arnica flower oil; arnica montana oil; Arnica oil; Arnica Extract; arnica flower oil; arnica flower oil (arnica montana); arnica montana flower oil; essential oil obtained from distillation of the flowers of arnica, arnica montana l., asteraceae; Arnica Oil; Arnica Flower Oil; Arnica Extract; Oils,Arnicamontana; arnica flower oil; arnica montana oil; Arnica oil; Arnica Extract; arnica montana l. flower oil; Oils, Arnica montana; Arnica Flower Oil; Arnica Extract; O80TY208ZW; 8057-65-6; Arnica; Arnica extract; Arnica montana extract; Extract of arnica; Oils, Arnica montana; Arnica flower oil; Arnica montana oil; Arnica oil; Arnica extract; Arnica flower oil; Arnica montana extract; Arnica montana oil; Arnica oil; Extract of arnica; LS-98223; Oils, Arnica montana; Arnica montana flower; Arnica; Arnica Flower; Arnica Flower (Arnica Montana L.); Arnica Flower (Arnica Montana); Arnica Flowers; Arnica Flowers Extract; Arnica Montana Flower Extract; Arnica Montana Oil; Arnica Montana Powder; Arnicae Flos; Arnicae Flos (Arnica Montana L.); European Arnica Flower; Leopard's Bane Flower; Mountain Arnica Flower; Mountain Tobacco Flower; DB14343; Arnica montana; Arnica (Arnica Montana); Arnica Flower Oil; Arnica Tincture; European Arnica Whole; Leopard's Bane Whole; Mountain Arnica; Mountain Arnica Whole; Mountain Tobacco Whole; DB14297; Oils,Arnicamontana; arnica flower oil; arnica montana oil; Arnica oil; Arnica Extract; Arnica flower oil; Arnica montana oil; Arnica oil; UNII-O80TY208ZW;  Arnicaflower oil; Arnica montana oil; Arnica Flower Oil; Arnica Extract; Oils,Arnicamontana; Arnica Extract; Arnica oil; arnica montana oil; arnica flower oil; Synonyms for Arnica Montana flower extract: Arnica extract; Extract of Arnica; Extract of Arnica Montana.; Synonyms for the flower Arnica Montana: leopard`s bane, mountain tobacco, mountain snuff, and wolf`s bane; Arnica (Arnica Montana); Arnica Flower Oil; Arnica Tincture; European Arnica Whole; Leopard's Bane Whole; Mountain Arnica; Mountain Arnica Whole; Mountain Tobacco Whole; ARNİKA YAĞI; ARNİKA YAĞ; ARNIKA YAGI; ARNIKA YAG; arnika yağı; arnika yağ; arnıca yagı; arnıca yag



ARNİKA YAĞI


ARNIKA YAĞININ HİKAYESINE KISA BİR BAKIŞ
Arnika yağı ağrı yönetimi için en popüler homeopatik ilaçlardan biridir
Arnika yağı, ağrı giderici ve sağlığı geliştirici özellikleriyle  dünya genelinde daha da popüler  hale gelmektedir. Alternatif ilk yardım çantanıza, özellikle de çürükler veya burkulma gibi egzersizle ilgili yaralanmalara eğilimliyseniz nu yağı muhakkak koyun sporcu iseniz evinizde muhakkak olsun 
Arnika yağı montana dağ tütünü
Arnika yağı, ağrı giderici ve sağlığı geliştirici özellikleriyle popüler hale gelmektedir. Alternatif ilk yardım çantanıza, özellikle de çürükler veya burkulmalar gibi egzersizle ilgili yaralanmalara eğilimliyseniz, bu harika bir ilavedir. Arnika yağı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Arnika Yağı Nedir?
Arnika yağı, Avrupa ve Sibirya'ya özgü olan papatya ailesinden (Compositae) çiçekli bitkilerin klanına atıfta bulunur fakat aynı zamanda özellikle dağlık bölgelerde de Kuzey Amerika'da yetişir. Bu yaz yabani ortamında karadenizin dağlarında da keşfettik Doğal tıpta kullanımıyla tanınır ve sarı yaprakları ve turuncu bir merkezi olan çiçekleri ile tanınır. Arnika yağı, bitki başına bir ila üç çiçek verir, 1 ila 2 metre yüksekliğinde büyür. 1
arnika yağı hazırlanışı
Birkaç Arnika yağı türü var, ama en meşhur olanı Leopard'ın Bane, Dağ Tütünü ve Kurt'un Bane'si olarak da bilinen Arnika yağı montana. Bu alpin bitki, deniz seviyesinden 3.000 feet yüksekliğe kadar çayırlarda yetişir. İrtifa ne kadar yüksekse çiçekler o kadar aromalı olur. 2 Arnika montana çiçekleri, aromatik, sarı esansiyel bir yağ olan arnika yağı yapmak için kullanılır. 
Arnika Yağı Kullanımı
Arnika yağı çiçekleri ve kökleri, yüzlerce yıldır bitkisel ilaç olarak kullanılmaktadır. Alman şair ve filozof Goethe'nin göğüs ağrısını hafifletmek için Arnika yağı çayı kullandığı söylenmişti. Yapraklarından  sigara yapıp  içmek de popüler bir tedavi uygulamasıydı. 4 Ancak, günümüzde, özellikle saf uçucu yağ formunda daha çok tercih edilmektedir.
Arnika yağı parfümlerde ve kepek önleyici losyonlar ve kıl tonikler gibi bazı kozmetik ürünlerde kullanılır. 5 Arnika yağı dışında Arnika yağı pomatları, topikal jeller ve kremler de günümüzde mevcuttur. Bizde özellikle seboreik dermatit tedavimizin içerisinde oldukça fazla yararlanıyoruz 
Bununla birlikte, seyreltilmiş formu şişmeyi azaltmaya, enfeksiyonlara karşı korumaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. 8 Günümüzde birçok profesyonel sporcu, spor ya da egzersizle ilgili ağrı ya da yaralanma için ilk yardım olarak olarak arnika yağının topikal homeopatik preparasyonunu kullanmaktadır.
Arnika Yağı bileşimi
Arnika yağı, linolenik, palmitik, linoleik ve miristik asitler dahil olmak üzere yaklaşık yüzde 50 yağ asidinden oluşur. Diğer yüzde 50 bir timol, çeşitli timol timolleri, thymohydroquinone dimetil eter ve florol izobutirat karışımıdır. 9 Arnika yağı, hassasiyeti olan kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilen, helenalin adı verilen bir bileşik içerir. Arnika yağı kullanırken hafif bir ciltte döküntü gelişirse, muhtemelen helenaline duyarlısınız ve yağı kullanmayı bırakmalısınız. 10
Arnika Yağının Faydaları
Arnika yağı antimikrobiyal ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir 11  ve tedavi veya rahatlatıcı olarak kullanılır:
•Kas ağrıları, spazmlar, veya romatizmal ağrı - 2007 yılında yapılan bir çalışmada, homeopatik Arnika yağı solüsyonunun maraton koşusu sonrası kas ağrıları üzerinde olumlu bir etkisi olduğu bulunmuştur. 12
Arnika yağı aslında geçmeyen kas ağrısı veya DOMS için önerilen doğal ilaçlarımdan biridir .
•Kırık nedeniyle burkulma, çürük ve şişlik
•Böcek ısırıkları - Homeopatik Arnika yağı özellikle yoğun morarma ve ağrıya yol açabilecek böcek ısırıklarını ve sokmaları tedavi etmeye yardımcı olabilir. 13
•Akne 14 - Ancak, kırık cilt üzerinde uygulanmasını önermiyorum.
•Saç dökülmesi - kafa derisine uygulanan seyreltilmiş bir form, lokal kan dolaşımını artırmaya yardımcı olarak saç büyümesini teşvik edebilir. Saç çıkartan losyonumuzun içerisinde uzun süredir kullandığımızı söyleyebilirim 15
Ayrıca, arnika yağı veya jelin topikal olarak kullanılmasının osteoartrit ağrısının giderilmesinde etkili olabileceğini gösteren klinik çalışmalar da vardır. 16
Infüzyon Arnika Yağı Nasıl Yapılır Saf Arnika yağı esansiyel yağı, buhar damıtma veya CO2 ekstraksiyonu ile yapılır ve aslında çok pahalıdır. Elinizde Arnika yağı çiçekleri varsa, kendi arnika yağı infüzyonunuzu yapabilirsiniz. İşte bu yağı yapmanın adım adım  süreci: 17
Malzemeler:
• Kuru  Arnika yağı çiçekleri
• Zeytinyağı 
• Yağ Kavanozu
• Şişe
Takip edilen Prosedür:
1. Yağ kavanozu Arnika yağı çiçekleri ve zeytinyağı ile doldurun. Bitkilerin tamamen kaplanması için yeterli yağ olduğundan emin olun, ancak genişleme için yeterli yer bırakın.yağ güneşe koyunca genleşir ve kavanozun kapağından akar
2. İki ila üç hafta boyunca yavaş ve sabit bir ısıyla infüze edin. Güneş ışığı olan bir yere koyabilirsiniz.
3. Yağı süzün ve kullanım için temiz bir şişeye dökün.
Demlenmiş yağın raf ömrünü uzatmak için, bir çay kaşığı biberiye antioksidan veya sitrik asit ekleyin.
Arnika Yağı Nasıl Çalışır? arnika yağının, anti-enflamatuar ve ağrı giderici özelliği içeriğindeki timol türevleri ile ilişkilendirilir. Timol, kan ve sıvı birikimlerinin taşınmasını kolaylaştırmaya yardımcı olan ve normal iyileşme süreçlerine yardımcı olmak için bir anti-enflamatuar olarak işlev gören, deri altı kan kılcal damarlarının bir vazodilatatörü olarak etkisi olan bir bileşendir.
Arnika yağı aynı zamanda, eklemler, kaslar ve çürük dokudan sıkışan sıvının dağılmasına yardımcı olmak için tıkanmış kanı işleyen beyaz kan hücrelerinin akışını uyarmaya da yardımcı olur. 18
Arnika Yağı Güvenli mi?
Arnika yağı en iyi uygulama için önerilen kullanım şekli bu yazımızda mevcut lakin - Yeterli bir sağlık uzmanının denetimi olmadan teneffüs etmeyin ya da yutmayın. Tablet ve hap formları tercih edilmez, tipik olarak yan etkilere neden olmayacak çok az miktarda Arnika yağı özü içerir.
Saf Arnika yağı esansiyel yağı çok güçlü olduğundan ve ciddi yan etkilere neden olabileceğinden SADECE seyreltilmiş formda Arnika yağı kullanmanızı tavsiye ederim. Tercihen 30:70 oranında saf arnika yağını seyreltmek için üzüm çekirdeği veya badem gibi güvenli bir taşıyıcı yağ kullanın. 19şiddetli tahrişe neden olabileceğinden ek olarak, cilt veya açık yaralara ve kırığa doğrudan uygulanmaz. Bu bitkisel yağa herhangi bir alerjik reaksiyonunuz olup olmadığını görmek için bir cilt  testi yapın.
Arnika Yağı Yan Etkileri
Saf arnika yağı vücudun içine girerse zehirli olabilir, bu yüzden onu yutmaktan kaçının. Oral olarak alındığında , bu bitkisel yağ neden aşağıdakilere neden olabilir:
• Kalp düzensizlikleri ve artan kalp hızı
• Sinir rahatsızlıkları
• Baş dönmesi, titreme zayıflığı ve kusma
• Mukoza zarı ve gastrointestinal tahriş
ARNIKA YAĞI ( Arnika MONTANA) - GELENEKSEL ( ZEYTINYAĞINDA )-(SP.) - MENŞEİ:  İNGİLTERE  - 30 ML.   SEÇENEKLER İLE  İSTEDİĞİNİZ KADAR ALABİLİRSİNİZ AYNI ŞİŞE İÇİNE KONULUP ETİKETLENEREK GÖNDERİLECEKTİR. 
Ağrı kesici, iltihap gidericidir. Kalp çarpıntılarında, yüksek tansiyonda, bağışıklık güçlendirmede (lenf bezlerinde) etkilidir.
Morluklara çok iyi gelir. Bunun için ağda, epilasyon sonrasında kullanımı çürümeleri engeller, acısını keser.
Kas tutulması, kas ağrılarında masaj yapılarak kullanılır, oldukça etkilidir.
ARNİKA YAĞI - GELENEKSEL 30 CC DİREKT ORGANİK İLE BENZER ÜRÜNLER
ARNIKA YAĞI ( Arnika MONTANA) - GELENEKSEL ( ZEYTINYAĞINDA )-(SP.) - MENŞEİ:  İNGİLTERE  - 30 ML.   SEÇENEKLER İLE  İSTEDİĞİNİZ KADAR ALABİLİRSİNİZ AYNI ŞİŞE İÇİNE KONULUP ETİKETLENEREK GÖNDERİLECEKTİR. 
Ağrı kesici, iltihap gidericidir. Kalp çarpıntılarında, yüksek tansiyonda, bağışıklık güçlendirmede (lenf bezlerinde) etkilidir.
Morluklara çok iyi gelir. Bunun için ağda, epilasyon sonrasında kullanımı çürümeleri engeller, acısını keser.
Kas tutulması, kas ağrılarında masaj yapılarak kullanılır, oldukça etkilidir.
ARNİKA YAĞI - GELENEKSEL 30 CC DİREKT ORGANİK İLE BENZER ÜRÜNLER
İçindekiler Tablosu
Arnika yağı nedir? Arnika yağı neye iyi gelir?
Arnika yağının faydaları nelerdir?
Arnika yağının yan etkileri / zararları
Kaynaklar ve Referanslar
Arnika yağı nedir? Arnika yağı neye iyi gelir?
Arnika yağı -montana
Arnika yağı montana, mastı veya öküzgözü çiçeği
Arnika yağı ülkemizde kullanımı ve satışı olan ancak az bilinen bitkisel esans yağlardan biridir. Bu yağ papatyagiller ailesinden çok yıllık çiçekli bir bitki olan Arnika yağı montana‘dan (Mastı, Öküzgözü Çiçeği) üretilir. Bitki Avrupa Kıtası’nın yerlisidir, ülkemizde de yetişir. Bitkiden üretilen solgun sarı renkteki yağ çok kullanışlıdır. Sıklıkla kozmetik ve cilt bakımı ürünlerine eklenir, sabunlarda ve şampuanlarda çok düşük miktarlarda yer alabilir. Saf arnika yağı sadece bölgesel olarak cilt üzerinde kullanmak için elverişlidir; ancak yine de alerjik reaksiyonlar görülebilir.
Yağın çok sayıda faydası ve bazı yan etkilerinin sebebi içerdiği miristik, palmitik, linoleik ve oleik asitler gibi mono ve poli-doymamış yağ asitleri ve diğer uçucu bileşiklerdir.
Arnika yağı genellikle artrit ağrısı, kronik iltihaplanma sorunları, saç kaybı, ciltte lekeler, zayıf bağışıklık sistemi, yüksek tansiyon ve kolesterol, baş ağrısı, sinir sorunları, oksidatif stres ve akne gibi sorunları olan kişiler tarafından kullanılır.
Arnika yağının faydaları nelerdir?
1- Cilt Bakımı: Arnika yağının bölgesel olarak uygulanması egzama, sedef, gül hastalığı ve hatta akne gibi iltihaplı hastalıklarda yaygındır. İçerdiği aktif bileşikler normal miktarlarda yağ kullanıldığında ciltteki iltihaplanmaları azaltır. (1) Ayrıca antioksidan özellikleri sayesinde, oksidatif stresi azaltır ve kırışıklık ve lekeler gibi yaşlanma belirtilerini önleyebilir.
2- Migreni Rahatlatır: Analjezik özellikleri iyi bilinir. Enseye veya şakaklara birkaç damla yağ damlatılarak masaj yapıldığında hızlı biçimde migren ve baş ağrısını giderebilir. (2) Yağın aromaterapide kullanımı cazip olsa da buharlaştırarak veya soluyarak kullanmayınız.
3- Kardiovasküler Sağlığı Güçlendirir: İçerisindeki iyi yağlar tansiyonu ve kolesterol seviyelerini düşürebilir. Oleik asit ve lonoleik asit özellikle iltihaplanmaları azaltmak ve daha sağlıklı bir metabolizmaya kavuşmak için iyidir; bu sayede ateroskleroz ve diğer kalp sorunları riski düşer. (3)
4- Artrit Ağrısını Azaltır: Arnika yağının ender yeteneklerinden biri beyaz kan hücreleri üretimini uyarmasıdır. (4) Bu savunma hücreleri eklem ve kaslarda genellikle artritle beraber görülen iltihapların azaltılmasına yardımcı olur.
5- Ciltteki Yaralanma ve Lekeleri Tedavi Eder: Bölgesel olarak yaraların ve hasarlı kasların üzerinde uygulandığında bu bölgelerde kan dolaşımını uyarır, gerekli besin ve oksijenin taşınarak sağlıklı yeni hücreler ve yeni kan damarları oluşumunun gerçekleşmesini kolaylaştırır. Açık yaralara uygulanması tehlikeli olabilir.
6- Kan Dolaşımını Artırır: Kardiovasküler sistemdeki pıhtılaşmaları azaltarak kan dolaşımını artırır, tansiyonun düşmesine yardım eder ve kan pıhtılarının oluşmasını önler. Bu sayede ayrıca enerji artırılır ve vücut genelinde iyileşme sağlanır.
7- Saç Dökülmesini Önler: Saçlar için önemli besinler, vitaminler ve yağ asitleri açısından zengindir, saç uzamasını hızlandırır, kafa derisini erken saç kaybına yol açan enfeksiyonlardan ve oksidatif stresten korur. (5)
8- Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Çok sayıda bilimsel araştırma arnika yağının bağışıklık sisteminin önemli hücreleri olan beyaz kan hücreleri üretimini ve aktifliğini artırdığını belirtir. Bu sayede bakteri ve virüslere karşı olan direnç artar. Yağı bölgesel olarak cildinize uyguladığınızda tamamen emilmesi 3 saatten az sürer ve vücut genelinde aktif hale gelir.
9- Antioksidan Özellikleri Vardır: Bu yağ hakkında özellikle içerdiği faydalı yağ asitleri ön plana çıksa da içerisinde ayrıca kronik hastalıklara karşı koruyan sesquiterpenler, timol ve diğer kuvvetli antioksidanlar bulunur.
Arnika yağının yan etkileri / zararları
Arnika yağının kullanımı beraberinde bazı belirli yan etkiler görülebilir. Özellikle kanama düzensizlikleri, cilt iltihaplanması, mide stresi, kardiovasküler ve sinir sistemi komplikasyonları, baş dönmesi ve hamilelikte sorunlar ortaya çıkabilir. Kullanmadan önce bu durumların bilincinde olmanız ve gerekirse kullanmamanız önerilir. Özel durumları aşağıda bulabilirsiniz.
Mide Rahatsızlıkları: Ağızdan kullanımı önerilmez ve yüksek miktarlarda sindirilirse toksik etki gösterir. Seyreltilmiş bir formunu kullansanız bile midede rahatsızlık, ağrı, bulantı, ishal ve kusma yapabilir.
Kanama Sorunları: Aşırı miktarlarda kullanılırsa ölümcül kanamalara yol açabilir. Yukarıda aktarıldığı gibi sindirilmesi bir doktor tarafından onaylanmadıkça hiçbir koşulda önerilmez.
Hamilelik: Hamile ve emziren annelere önerilmez. Güçlü ve uyarıcı bir yağdır, toksin maddeler bebeğe geçebilir veya erken doğuma sebep olabilir.
Kalp Sorunları: Güçlü etkileri kalp atışında düzensizlikler yapabilir ve bazı kişilerde (özellikle kalp sorunu olanlarda) sıra dışı çarpıntılara yol açabilir. Eğer belirli bir kalp hastalığınız varsa kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
Sinirsel Problemler: Epilepsi veya kas spazmı gibi sinirsel düzensizliği olan kişilerde komplikasyona yol açtığına ilişkin sınırlı sayıda raporlar vardır.
Açık Yaralar: Çoğu kişi doğal esans yağların yaraları enfeksiyondan koruduğunu ve iyileşmeyi hızlandırdığını düşünür. Ancak arnika yağının açık yaralarda kullanılması toksik olabilir, kaçınılmalıdır. Güçlü bir yağ olduğu için cilt üzerinde normal kullanımı bile zaman zaman iltihaplanmalara yol açabilir.
Arnika yağı montana bitkisi homeopatik bir topikal ağrı kesicidir. Etki mekanizması iyi bilinmemekle birlikte yara iyileşmesi, antiseptik, antienflamatuar ve ağrı giderici özellikleri gösterdiği yapılan araştırmalar kadarıyla bilinmektedir. Bu bitkinin sağlığa faydaları konusunda araştırmalar kısıtlı olmakla birlikte devam etmektedir. Arnika yağı bitkisinin sağlığa olan faydalarından bazıları şu şekilde sıralanabilir:
Artrit Ağrısı
Diz artritli 79 kişiden oluşan klinik bir çalışmada, Arnika yağı jeli (% 2,5 Arnika yağı özü) 6 haftaya kadar 2x/gün uygulanmış ağrı, sertlik ve sakatlığı azalttığı bulunmuştur. Aynı jel, yaklaşık 200 kişi üzerinde yapılan klinik bir çalışmada 3 hafta boyunca 3x/gün, artrit semptomlarını %5 ibuprofen jeli kadar etkili bir şekilde azalttığı gözlemlenmiştir. Artritli farelerde yüksek doz Arnika yağı özü (500 mg/kg vücut ağırlığı kadar) eklem hasarını, iltihaplanmayı ve antioksidanları arttırdığı bulunmuştur.
Travmatik Yaralanmalardan Kaynaklanan Ağrı
%10 Arnika yağı tentür ve bir anti-enflamatuar ağrı kesici (hidroksietil salisilat) içeren spor yaralanmaları için sprey, 600’den fazla iki klinik deneyde ayak bileği bozulmasından ve spor yaralanmalarından kaynaklanan ağrıyı azalttığı görülmüştür. Ayrıca kombinasyon tek başına herhangi bir maddeden daha iyi sonuç verdiği görülmüştür.
Kas Ağrısı
20 kişili üzerinde yapılan klinik bir çalışmada kas ağrısı olan kişilere her 4 saatte bir uygulanan 2,5 g % 1’lik bir Arnika yağı çiçeği jeli kas ağrısını azalttığı belirlenmiş, ancak ağrının azalması sadece 3 gün sonra kendini göstermiştir. Özet olarak, sınırlı kanıtlar bitkisel Arnika yağı’nın özellikle artrit ve travmatik yaralanmalardan kaynaklanan ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğunu göstermektedir. Kişi ve doktoru kişinin durumuna yardımcı olabileceğini belirlerse, ağrı gidermek için bitkisel Arnika yağı deneyebilir. Önemli olarak, asla doktorunun önerdiği veya reçete ettiği ilaç yerine bitkisel Arnika yağı kullanılmamalıdır.
Çürükler
16 kişiden oluşan klinik çalışmada, %20’lik bir Arnika yağı özü merhem 2 hafta / gün 2x uygulanmış, bir lazer prosedüründen kaynaklanan morarmaları azalttığı bulunmuştur. Düşük dozlu K vitamini kremi kadar etkilidir ve plaseboya göre daha iyi sonuçlar vermiştir.
Plastik Cerrahi
Steroidler en çok plastik cerrahi sonrası morlukları ve şişlikleri azaltmak için kullanılmaktadır. Ancak bitkisel ilaçlar da popülerlik kazanmaktadır. Burun estetik ameliyatı geçiren 100’den fazla kişi üzerinde yapılan klinik çalışmada, Arnika yağı içeren krem 10 gün boyunca 4x / gün uygulanmıştır, sonucunda morluk ve şişliği azalttığı bulunmuştur. Bununla birlikte, 136 kişide yapılan bir çalışmada % 10’luk bir Arnika yağı merhem, göz kapağı ameliyatından sonra morluk ve şişliği iyileştirmediği görülmüştür. Az sayıda denemeye ve karışık sonuçlara dayanarak, bitkisel Arnika yağı’nın morlukları iyileştirdiğini iddia etmek için yeterli kanıt bulunmamaktadır.
Yaraların İyileşmesi
Yeni doğan bebeklerde, göbek kordonu kuruması ve düşmesi 2 hafta kadar sürmektedir. Bu süre zarfında, enfeksiyon riski nedeniyle özel dikkat gösterilmelidir. 6.000 bebek üzerinde yapılan gözlemsel çalışmada, Arnika yağı ve ekinezya 2x/gün içeren bir toz enfeksiyonları önlediği ve göbek kordonu ortalama olarak sadece 4 gün içinde düşmesine yardımcı olduğu görülmüştür. Yanıkları olan 2 kişilik küçük bir denemede %0,5 Arnika yağı ekstresi ve % 9,5 ısırgan otu ekstresi içeren jel, ölü cilt dokusunun daha erken dökülmesine ve yara iyileşmesine yardımcı olduğu bulunmuştur. Kronik yaraları olan 50 kişiyle ilgili gözlemsel bir çalışmada, % 0,01 Arnika yağı ve diğer bitkilerle toz karışımının, bakıcıların % 85-89’unda etkili olduğu görülmüştür. Etkiler bu karışımın diğer, daha bol bulunan bileşenlerinden nane, sandal ağacı ve nergis kaynaklanabilmektedir.
Hayvan ve Hücre Araştırmaları
Araştırmacılar, bitkisel Arnika yağı’nın diğer olası sağlık yararlarını araştırmaya devam etmektedir. Çalışmalar hala hayvan ve hücre aşamasında olduğundan, sonuçlarının insanlarda aynı olacağına dair bir kanıt yoktur.
Enfeksiyonlar
Hamsterlar üzerinde yapılan bir çalışmanın sonucuna göre, Arnika yağı tentürü, parazitik bir enfeksiyonun (leishmaniasis) neden olduğu deri yaralanmalarını, geleneksel ilaç meglumin antimoniatından daha iyi iyileştirdiği gözlemlenmiştir. Ayrıca Arnika yağı ekstresi, tek bir hücresel çalışmada, diş eti hastalığına neden olan birçok mikrobun çoğalmasını önlemiştir.
Solunum Fonksiyonu
Gine domuzları üzerinde yapılan çalışmada Arnika yağı kompleksi güvenli bir şekilde öksürüğü azaltmış ve havayollarını genişletmiştir. Etkileri bir anti-astım ilacı (salbutamol) ile benzer olduğu bulunmuştur.
Cilt ve Diş Eti İltihabı
Arnika yağı kremleri bazen cilt iltihabını ve sivilceyi azaltmak için kullanılırken, diş yıkamaları ve diş eti iltihabını yatıştırmak için de kullanılmaktadır. Hücresel çalışmalara dayanarak, Arnika yağı, ana enflamasyon yolu NF- kB’yi bloke ederek birçok enflamatuar maddenin üretimini azaltmaktadır. Aynı zamanda inflamasyon tetikleyici enzim COX-2’yi Advil ve Motrin ve ibuprofen NSAID’ler gibi bloke ederek bağışıklığın aşırı aktivasyonunu güçlendiren genlerin ekspresyonunu azaltmıştır. Bununla birlikte, daha uzun sürelerde kullanılan yüksek Arnika yağı konsantrasyonlu ürünlerin, özellikle benzer bitkilere duyarlı kişilerde de cilt tahrişine neden olma olasılığı daha yüksektir.
Arnika yağı Bitkisinin Gıda Endüstrisinde Kullanımı
Gıda endüstrisi, Arnika yağı’yı yiyecek ve içecekler de bir lezzet olarak kullanmaktadır. Bu yiyecek ve içecekler aşağıdaki gibidir:
• Alkollü ve alkolsüz içecekler
• Dondurulmuş süt tatlıları
• Şeker
• Jelatinler
• Pudingler
• Pişmiş ürünler
Herbal ve Homeopatik Arnika yağı Arasındaki Fark Nedir?
Arnika yağı kremleri ve jelleri gibi bitkisel müstahzarları ve homeopatik ilaçları ayırt etmek çok önemlidir. Homeopatik ilaçlar bitkisel boyalar gibi ekstrakt değildir ve bitkisel ilaçlarda kanıta dayalı şekilde kullanılan diğer ürünlerle aynıdır. Bazen bitkisel ürünler homeopatik ilaçlarla birleştirilmektedir. Ancak homeopati hayati bir güce ve çözüm yollarının nasıl davrandığını açıklayan tedaviler gibi tamamen farklı ilkelere dayanmaktadır. Ayrıca Homeopati Arnika yağı dâhil normal, oral dozlarda toksik olan birçok madde kullanılmaktadır. Maddeler dinamizasyon veya güçlendirme olarak adlandırılan bir işlemde büyük oranda seyreltilir ve vücut üzerinde enerjik etki yarattığı düşünülmektedir.
Homeopatik preparatlar, aktif bileşenden sadece birkaçını veya hiç molekül içermeyen bu tür seyreltmeleri kullanmak için genellikle eleştirilmektedir. Homeopati ilaçların etkilerinin kullanılan maddenin aktif bileşenlerinden geldiğini düşünmemektedir. Bilimsel kanıtlar homeopati tarafından yapılan iddiaları desteklememektedir. Gerçekten de, bir meta-analiz, homeopatik ilaçların plasebo ötesinde bir etkisi olmadığı sonucuna varılmıştır.
Homeopatik Arnika yağı’nın Yararları ve Kullanımları
Arnika yağı genellikle homeopatik ilaç olarak kullanılmaktadır. Homeopatik ilaçlar, aktif bileşiğin birkaç kez alkol veya suyla seyreltilmesiyle hazırlanmaktadır. FDA herhangi bir koşul için homeopatik Arnika yağı yı veya diğer homeopatik preparatları onaylamamaktadır. Homeopatik kullanımının yararları şunlardır:
Yaralardaki İyileşmeler
Bunyonun çıkarıldığı 88 kişiden oluşan bir klinik çalışmada, homeopatik Arnika yağı (10 D4 hap 3x / gün) iltihaplı yaraların kızarıklığını, şişmesini ve ısısını azaltmada bir anti-enflamatuar ilaç (diklofenak 50 mg) kadar etkili olduğu bulunmuştur. Homeopatik Arnika yağı dilüsyonları hücre bazlı bir çalışmada yara iyileşmesini ve beyaz kan hücreleri (makrofajlar) tarafından yara iyileştirici proteinlerin üretimini arttırdığı gözlenmiştir. Bununla birlikte, seyreltmelerde kullanılan alkol bu etkilere katkıda bulunmuş olabilmektedir. Tek bir klinik çalışma ve hücre tabanlı bir çalışma, homeopatik Arnika yağı’nın yara iyileşmesini iyileştirdiğine dair yeterli kanıt olarak kabul edilmemektedir. Daha sağlam çalışmalara ihtiyaç duyulmaktadır.
Menopoz Belirtileri
100’den fazla menopozal kadın üzerine yapılan klinik bir çalışmada, Arnika yağı (4C) ve 4 diğer ilaç içeren homeopatik bir karışım 12 hafta boyunca plaseboya göre sıcak basmaları daha iyi azalttığı bulunmuştur.
Ağrı Kesici
Söz konusu çalışmaların çoğunda homeopatik Arnika yağı ilaçlarının etkisi ya da hafifçe iyileştirilmiş ağrıları olmadığı için kanıtlar ikna edici bulunmamaktadır. Etkileri, bazı istisnalar dışında, çoğunlukla plaseboyla karşılaştırılabilir. Ek olarak, çalışmaların birçoğu çok küçük çaplıdır, uygun kontrolleri yoktur veya hazırlığı yapan şirket tarafından finanse edilmiştir. Bununla birlikte, ağrı özellikle göz ardı edilmemesi gereken plasebo etkisine karşı hassastır ve plasebo etkisi tedavi edici olarak görülebilmektedir. Tehlikeli ağrı kesici kullanımını azaltabilir ve kişileri tedavilerinin aktif ajanı olma konusunda eğitebilir. Arnika yağı’nın plasebo etkisi ve muhtemel ağrıyı hafifletici etkileri de iyileşme ortamına ve temas edebileceği uygulayıcıya bağlıdır.
Artrit Ağrısı
Arnika yağı ve diğer bileşenlerle yapılan homeopatik merhem, 3x/gün uygulanan omuz artritli 41 hastanın klinik çalışmasında ağrı azalmasına ve omuz hareketliliğinin artmasına neden olmuştur. Ancak, bu çalışmada hiçbir plasebo grubu bulunmamaktadır. Artritin neden olduğu bel ağrısı olan 30 kişi üzerinde yapılan bir klinik çalışmada, 2 homeopatik Arnika yağı tableti (6C) ve diğer bitkiler 2x/gün fizyoterapi ile kombine edilmiş plaseboyu geride bırakmıştır. Bunlar 4 hafta sonra ağrı ve sakatlığı arttırmıştır, ancak diğer ağrı kesiciler kullanımını azaltmamıştır.
Travmatik Yaralanmalardan Ağrı
Arnika yağı (3D) ve diğer bitkiler ile yapılan homeopatik bir hazırlık olan Traumeel, ayak bileği, el veya diz yaralanmaları olan 100’den fazla kişi üzerinde yapılan gözlemsel bir çalışmada ağrıyı etkili bir şekilde azalttığı bulunmuştur.
Cerrahi Ağrı
Homeopatik Arnika yağı tabletleri (6D) ile iki hafta boyunca 1x/gün birleştirilen % 5 Arnika yağı merhem, ağrıyı azaltmıştır ancak karpal tünel sendromu ameliyatı geçiren 37 kişide yapılan klinik bir çalışmada şişlik yapmamıştır. Ancak tek başına homeopatik Arnika yağı tabletleri (6C veya 30C) 64 kişiden oluşan başka bir çalışmada bu işlemden sonra ağrıyı, morarmayı veya şişmeyi azaltmada plasebodan daha iyi olmadığı bulunmuştur. Arnika yağı ile yapılan homeopatik bir kompleks ameliyat öncesi ve 3 gün sonra diz ligament rekonstrüksiyonu yapılan 158 kişinin klinik çalışmasında ağrıyı azaltmada plaseboya göre daha etkili olmamıştır. Benzer şekilde diz cerrahisi öncesi ve sonrası homeopatik Arnika yağı (30X) 300’den fazla kişi üzerinde yapılan denemelerde vakaların % 21’inde ağrıyı ve şişliği yalnızca hafifçe düzeyde azaltmıştır.
Bademcikleri alınan 100’den fazla kişi üzerinde yapılan bir klinik deney, homeopatik Arnika yağı’nın (30C tablet 6x/gün) ameliyattan bir hafta sonra alındığında ağrılarını azalttığını iddia etmektedirler. Ancak veriler analiz edildiğinde, plaseboya göre farklılık göstermemektedir. Bilgelik dişi ağrıları olan 100’den fazla kişi üzerinde yapılan klinik bir çalışmada, homeopatik Arnika yağı (200C 2x/gün), ağrı ve şişliği azaltan bir antibiyotikten (metronidazol) ve plasebodan daha kötü olduğu bulunmuştur. 24 kişilik bir başka çalışmada Arnika yağı (30D) içeren homeopatik bir kompleks, bilgelik dişlerinin çıkarılmasından sonra ağrıyı veya iltihabı iyileştirmediği gözlemlenmiştir. 88 kişiden oluşan bir klinik çalışmada, homeopatik Arnika yağı (10×4 gün 3x hap), bir anti-enflamatuar ilaca (diklofenak 50 mg) göre daha az etkili ağrıyı azalttığı bulunmuştur. Bununla birlikte, yara tahrişe ve geliştirilmiş hareketliliğini ilaçla birlikte azaltmak benzer ve daha az yan etkiyle yönetmektedir. 73 kadının katıldığı klinik bir çalışmada uterus çıkarma ameliyatından (histerektomi) 5 gün önce ve sonra alınan Arnika yağı (30C), ağrıyı ve enfeksiyonları plaseboya göre daha iyi azaltmadığı bulunmuştur.
Kas Ağrısı
82 koşucunun 2 denemesinde, homeopatik Arnika yağı (4 gün boyunca 2x/gün 5 30C hap 4 gün) bir maratondan hemen sonra kas ağrısını azalttığı bildirilmiştir. Bununla birlikte, uzun mesafeli çalışmalardan önce ve sonra homeopatik Arnika yağı (30X ve 200C), 500’den fazla kişi üzerinde yapılan 2 klinik deneyde plasebodan daha iyi olmadığı bildirilmiştir. Benzer şekilde, homeopatik Arnika yağı (30C 3x/gün), 100’den fazla kişi üzerinde yapılan iki klinik çalışmada basamak egzersizlerinden sonra kas ağrısını iyileştirmediği bildirilmiştir. 53 kişilik bir klinik çalışmada, homeopatik bir Arnika yağı kreması (1X) baldır zammı yaptıktan sonra kas ağrısının iyileştirilmesinde plasebodan daha iyi olmadığı bulunmuştur. Aksine, egzersizden bir gün sonra hafifçe kas ağrıları kötüleşme göstermiştir.
Çürükler
11 kişilik küçük bir denemede, morarmadan önce ve sonra homeopatik Arnika yağı’nın (30C) hiçbir etkisi olmamıştır. Başka bir çalışmada, morluktan sonra alınan homeopatik Arnika yağı (10M), 13 vakanın 6’sında morluk büyüklüğünü plaseboya göre azalttığı bulunmuştur.
Plastik Cerrahi
Homeopatik Arnika yağı (1M) 3 – 4 gün boyunca günde 3x/gün, 22 kişi üzerinde yapılan klinik bir çalışmada plastik cerrahinin neden olduğu morlukların iyileşmesini biraz hızlandırmıştır. Ancak bu, yalnızca 2. günde 48 kişiden oluşan bir başka denemede şişliği artırdığı bulunmuştur. Homeopatik Arnika yağı (50M) ve yabani biberiyeli yastıkların uygulanması, göz ameliyatı geçiren 27 kişi üzerinde yapılan klinik bir çalışmada, morlukları iyileştirmiştir. Ancak bu çalışmayla ilgili kontrol grubu bulunmamaktadır. Göz kapağı ameliyatından önce ve 3 gün sonra (12C 3x/gün) alınan homeopatik Arnika yağı (İM) 30 kişilik bir denemede morlukları azaltmadığı gözlemlenmiştir. Yüz germe ameliyatından morluk alan 29 kişide yapılan klinik bir çalışmada, homeopatik Arnika yağı tabletleri (3x/gün) 4 gün sonra ağrı veya çürük rengini iyileştirmediği görülmüştür. Sadece bilgisayar olmadan tespit edilemeyen hafif bir morluk yüzey azalmasına neden olmuştur.
Diğer Tıbbi İşlemler
Damar kazıma ameliyatı geçiren 100’den fazla kişi üzerinde yapılan klinik bir çalışmada cerrahi öncesi ve sonrası homeopatik Arnika yağı (5C) morlukları önlemediği veya azaltmadığı görülmüştür. 64 kişiden oluşan klinik bir çalışmada Karpal tünel sendromu cerrahisinden bir hafta önce ve iki hafta sonra Homeopatik Arnika yağı hapları (6C veya 30C 1x/gün) morarmayı önlemediği veya şişmeyi azaltmadığı tespit edilmiştir. Darbeli bir boya lazeri cilt doğum lekelerini çıkarmak ve çürük ciltleri iyileştirmek için rutin olarak kullanılmaktadır. Arnika yağı (1X) ile yapılan homeopatik merhem, 19 kişiden oluşan klinik bir çalışmada morlukların önlenmesinde veya iyileştirilmesinde plasebodan daha iyi olmadığı bulunmuştur. Sonuçlar, çok sayıda kusurlu (küçük popülasyonlar, kontrol eksikliği, yüksek önyargı riski) olan birkaç çalışma dışında çoğunlukla negatif olduğundan, homeopatik Arnika yağı, mevcut kanıtlara dayanarak çürükler için muhtemelen etkisiz olduğu sonucuna varılmıştır.
Kanama
Yakın zamanda doğum yapan 40 kadına yapılan bir klinik çalışmada, 3 homeopatik Arnika yağı hapı (6C veya 30C), 1 gün boyunca her 5 saatte bir 3 günlük ortak papatya (Bellis perennis ) 3 homeopatik hapı ve 2 ek gün için 3x/gün azaltılmış kan kaybını azaltmıştır. Meme kanseri ameliyatı geçiren 53 kadın üzerinde yapılan klinik bir çalışmada, 4 gün boyunca 5 damla homeopatik Arnika yağı (1000 K, 3x/gün) kanamayı hafifçe azalttığı görülmüştür. Ancak, çalışma Boiron tarafından finanse edilmiştir ve tasarımı hatalıdır. Kalp ameliyatından sonra 5 gün boyunca homeopatik Arnika yağı ve bryonia (5C 2x/gün) kombinasyonu, 92 kişide yapılan klinik bir çalışmada kanama, iltihaplanma, ağrı veya kötü kan akışını azaltmamıştır.
Arnika yağı Montana bitkisinin yararları konusunda bilim adamları iki farklı görüşe sahiptir. Ve elde edilen sonuçlar karışık ve bu potansiyel faydayı destekleyen çalışmaların sayısı kısıtlıdır. Fakat yeni çalışmalar her geçen gün yeni bulgular üretmeye devam etmektedir.
Arnika yağı (Dağ tütünü) 
Dağlarda yetişen bu yeşil çiçek, kaza sonrası şoku ve ağrıyı rahatlatır. Vücudun kendini iyileştirme sürecini başlatır. Arnika yağı direk olarak moraran bölgeye uygulanabilir. Ancak açık yara olmamalı!
Arnika yağı Faydaları ve Özellikleri
Anika yağının birçok faydasının olduğu kanıtlanmıştır. Arnika yağı faydaları ve özellikleri hakkında bilgileri yazımızdan inceleyebilirsiniz.
Arnika yağı ile cilde ve vücuda son derece yararlı bir bitki olduğu için şifalı bitkiler arasında sık kullanılan yağlar arasında bulunmaktadır. Arnika yağı, eski zamanlardan beri yağ özellikleri ile tercih edilmiş, sağladığı şifalar nedeniyle de günümüzde de ilaç ve kozmetik sanayinde kullanılmaya devam edilmektedir.
Bilimsel Sınıflandırılması
Arnika yağı çiçeği papatyagiller familyasına mensup olan ve Latince adı Arnika yağı montana olarak anılan bir çiçektir. Türkiye’de mastı ya da öküzgözü çiçeği olarak da bilinmektedir. Köken olarak bitkinin anavatanı Avrupa’dır. Akdeniz’e kıyısı olan ülkelerde yetişebilmektedir. Özellikle elde edilen sarı renkteki yağ nedeniyle ilaç ve kozmetik sanayinde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Arnika yağı ların yetişme koşulları ılıman iklim özellikleridir ve ılıman iklim özelliklerini sevmektedirler. Özellikle soğuk havalardan hiç hoşlanmazlar ve böylesi mevsimlerde yaşama şartlarını kaybederler. Boyları genelde 30 cm olan Arnika yağı çiçeği, sarı rengi ile dikkat çeker. Yaprak açısından son derece az özellikleri vardır ve yaprakları tüylü yapıdadır. Çiçeğinin yaprakları ise birbirinden ayrı, tel görünümü taşımaktadır.
Arnika yağı nın bir diğer ismi de dağ tütünüdür. Bu adlandırma aynı familyaya mensup olan benzer bir çiçekten olarak kendisine verilmektedir. Benzeri özellikle Asya’nın iç kesimlerinde görülmektedir. Arnika yağı ortalama 40 – 50 cm çevresinde de başka bitkilerin ya da çiçeklerin yetişmesine izin vermemektedir. Yıllık olarak çiçek açar ve yetişme koşulları olarak yüksek yerleri de sevmektedir. Yüksek yerlerde yetiştiği için koyun, geyik ya da keçi gibi hayvanların da severek yedikleri özellik göstermektedir.
Çok yükseklerde olmamakla birlikte, alçak hava basıncının olduğu yerlerde de görülebilmektedir. Ancak bunun için iklim koşullarının stabil değerlerde olması ve ani iklim değişiklikleri yaratmaması gerekmektedir. Aşırı sıcaklara da dayanıksız olan çiçek, uzun süreli susuz kaldığında hemen yapraklarını döker ve kuruma eğilimi göstermektedir. Aynı şekilde çok fazla yağış aldığında da yapraklarında ve köklerinde çürüme görülmektedir. Arnika yağı nın gerekli iklimsel koşullar sağlandıktan sonra bahçe gibi alanlarda yetiştirilmesi de mümkün olmaktadır. Ancak bunun için yakın çevresinde diğer çiçek ya da bitkilerin olmaması, ayrı bir alan kullanılması gerekmektedir.
Arkina Çiçeği Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Arnika yağı çiçeğinden elde edilen yağlar cilt açısından son derece yararlıdır. Bu bakımdan sıklıkla kozmetik ve cilt bakım ürünlerinde Arnika yağı kullanılmaktadır. Özellikle krem, sabun ve şampuan en sık kullanıldığı ürünlerdir. Yağın çok sayıda etkisi bulunmakla birlikte bazı bünyelerde alerjik reaksiyonlara neden olabilmektedir. Bu yüzden kullanımında dikkatli olunması tavsiye edilmektedir. Genel hatları itibariyle arnika yağının kullanılması artrit ağrıları, kronik iltihaplar, saç kaybı, cilt lekeleri, yüksek tansiyon, bağışıklık sisteminin zayıf olması, baş ağrısı, depresyon ve gerginlik gibi alanlarda yararlı olmaktadır.
Arnika yağının vücutta uygulanması ile egzama, sedef, gül hastalığı gibi rahatsızlıklar tedavi edilebilmektedir. Özellikle içeriğinde bulunan aktif bileşikler sayesinde ciltteki iltihapların da giderilmesine etki eder ve akne ya da sivilce gibi lekelerin iz bırakmadan giderilmesine etkili olabilmektedir. Antioksidan özellikleri sayesinde ciltte kapalı gözeneklerin temizlenmesine, cildin rahatlamasına ve parlak bir görünüm kazanmasına fayda sunmaktadır. Aynı şekilde ciltte yaşlanmaya bağlı olarak görülen kırışıklık ya da çatlakların giderilmesi açısından da yararlıdır. Özellikle yüze uygulandığında göz ve çevresindeki kırışıkların etkili bir şekilde giderilmesine yardımcı olmaktadır. Böylece yaşlanma belirtilerini yavaşlatır ve daha sağlıklı bir cilt görünümü kazandırır.
Analjezik özellikleri sayesinde öne çıkan arnika yağı, ense ya da şakak gibi bölgelere uygulandığında, hızlı bir şekilde baş ağrısı ve migren gibi rahatsızlıkların hafiflemesine etki eder. Ancak arnika yağının masaj yoluyla kullanımı uygun olmasına karşılık, koku özelliği bakımından buhurdanlık ile kullanılması tavsiye edilmemektedir. Çünkü koku özelliği ile hassas yapılarda baş ağrısını arttırdığı görülmektedir.
Oleik asit ve lonoleik asit özelliği sayesinde iltihapların giderilmesinde etkili olur ve yağ ile kolesterol seviyelerinin düşmesine etki eder. Böylece daha sağlıklı bir metabolizmaya kavuşmak için iyi özellikler gösterir, kan akışının daha iyi olmasını sağlayarak, kalp başta olmak üzere damara bağlı olarak görülecek sorunların giderilmesinde etkilidir.
Arnika yağının bir diğer faydası da beyaz kan hücrelerinin üretimini uyarmasıdır. Beyaz kan hücreleri, eklem ve kaslarda görülen rahatsızlıkların giderilmesine, genellikle artrit ile birlikte görülen iltihapların azaltılmasında yardımcı olmaktadır. Bu bakımdan kas ve eklem rahatsızlıkları yaşandığında arnika yağını kullanmak oldukça faydalı olmaktadır.
Yıkanma esnasında saçlara masaj yoluyla uygulandığında saçlar için önemli besinler, yağ asitleri ve vitaminler içermektedir. Bu bakımdan saç dökülmesine, saçların cılız olmasına, seyrek görünmesine ve kepek gibi oluşumlara karşı son derece yararlıdır. Aynı zamanda kafa derisinde de sık görülen deri dökülmelerini gidermek için başarılıdır.
Arnika yağının diğer bir önemli özelliği de vücut tarafından emilerek, bağışıklık sisteminin güçlenmesine etki etmesidir. Bu sayede özellikle beyaz kan hücreleri aktif hale gelir ve çeşitli bakterilere ya da virüslere karşı daha iyi bir direnç sağlanır. Sesquiterpenler, timol açısından zengin olmasından vücudu daha dirençli tutar.
Arnika yağı Bitkisinin Kullanımı
Arnika yağı çiçeğini kullanım için sadece yağ olarak kullanma imkânı bulunmaktadır.
Yağ Olarak Kullanılması; arnika yağını vücuda masaj olarak uygulamak mümkündür. Antioksidan özellikler taşıdığı için cildin yenilenmesini, parlaklık kazanmasını sağladığı gibi vücut tarafından emilerek kas ve eklem rahatsızlıkları başta olmak üzere pek çok soruna iyi gelecektir. Yağ olarak kullanım esnasında bölgesel uygulamak da o bölgedeki rahatsızlıkların giderilmesini sağlar. Saçlar için kullanılacağı zaman duş esnasında, nemli saçlara uygulanması ve daha sonra yağın ortalama 10 – 15 dakika kadar saçlarda tutulması önemlidir.
Ruhsal ve Duygusal Etkileri
Arnika yağı masaj ile uygulandığında vücuda sağladığı fiziksel yararların yanında pek çok psikolojik etkiye de sahiptir. Özellikle depresyon gibi duygu durum bozukluklarının giderilmesinde, kişinin rahatlamasında, kendisini daha iyi hissetmesine, endişe ve kaygı gibi durumları üzerinden atmasına etki etmektedir. Uykusuzluk gibi sorunlar için de etkili gevşeme sunan içeriği sayesinde yararlı olmakta ve uyku öncesinde kullanıldığında daha rahat  bir şekilde uyumayı sağlamaktadır. Günün yorgunluğunu üzerinden atmak isteyenlerin de sıklıkla kullandıkları özellikler taşımaktadır.
Nasıl Temin Edilir?
Mitr tarafından sunulan arnika yağı sayesinde etkili bir rahatlama ve sakinleşme yaşayabilirsiniz. Dengeli ve rahatlatıcı yapısı sayesinde cildinize harika bir etki yapacak olan arnika yağı sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda gevşemek ve zihinsel olarak da kendinizi daha iyi hissetmeniz için iyi bir tercih olacak, böylelikle sağlığınızı korumayı sağlayacaktır.
Kullanımı ve Uyarılar
Arnika yağı vücuda yağ olarak kullanılmasının dışında tüketmek ya da koku özellikleri için kullanılmayan bir bitkidir. Tüketilmesi halinde mide bulantısı görülebilmektedir. Cilt için kullanırken doğrudan açık yaralar üzerine uygulanmamasına dikkat edilmelidir. Alerjik reaksiyon yaratmaması için kullanım öncesinde doktora danışılması yararlı olacaktır.
Arnika yağı Nedir – Arnika yağı Nedir ?
Arnika yağı, Orta Avrupa ve Rusya, Kuzey Amerika ve Kanada’da dağ ormanlarında ve meralarda yetişir. Kurutulmuş çiçek başları ve köksap bitkisel olarak kullanılır ve ilk olarak İsviçreli dağcılar tarafından boğaz ve ağrıyan bacakların tedavisine yardımcı olmak için kullanıldı. 
Mide üzerindeki tahriş edici etkisi nedeniyle nadiren dahili olarak kullanılır. Arnika yağı maddeyi içerir.Kökler, güçlü antimikrobiyal etkiye sahip (biyositler olarak da bilinir) doğal olarak oluşan bir grup bileşikten biri olan Timol türevlerini içerir. Timol, penisilin gibi yaygın antibiyotiklere karşı bakteri direncini bile azaltabilir.
Arnika yağı Bitkisinin Faydaları – Arnika yağı bitkisinin faydaları
Burkulma kaynaklı acıyı, kas ağrılarını ve çıkıkları hafifletmek için kullanıldığında oldukça etkilidir.Hemen uygulanırsa, kılcal damarların kanamasını durdurarak çürük oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
 Tıkanmış kanı işleyen beyaz kan hücrelerinin aktivitesini uyararak ve sıkışmış sıvıları eklemlerden ve kaslardan ve çarpılmış ve çürük dokudan dağıtarak çalışır. Ayrıca anti-enflamatuar ve anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve bunlar ağrıyı ve şişmeyi azaltmanın yanı sıra yara iyileşmesini geliştirmeye yardımcı olur.
Bir grup ragbi oyuncusu üzerinde yapılan çalışmalar da farklı morarmaları tedavi ettiği görüldü.
Anti-oksidan enjeksiyonlar, spor kompresleri, ağrı kesiciler ve iyileşmeyi hızlandırdığı düşünülen K vitamini ile Arnika yağı kremi ve hapları gibi çeşitli morarma tedavileri kullanıldı.
Hemen hemen tüm durumlarda, Arnika yağı kremi çürükleri ve şişmeyi tedavi etmede etkili olsa da, haplar şoku da tedavi eder ve deriden emilmesine gerek olmadığından daha hızlı rahatlama sağlayabilir.
Arnika yağı genellikle C Vitamini ve bioflavonoidler birlikte alınır, çünkü bunların her ikisi de kılcal damarları darbelere karşı daha da güçlendirir.
Sıcak su 15 ml Arnika yağı ekstresi eklenmesinin, ayaklar için rahatlama sağlar. Saç derisine uygulanan Arnika yağı saç büyümesini teşvik ettiği bilinmektedir
Arnika yağı tarihsel bir çare olsa da, modern bilim oynadığı rolün sadece morlukları azaltmakla sınırlı olmadığını göstermiştir. Artan kanıtlar, vücudun cerrahi ağrılarını, diş ağrısını ve eklem ağrılarını hafiflettiğini göstermektedir. Diş hastaları üzerinde yapılan araştırmalar, Arnika yağı’nın tedaviden sonra ağrı ve kanamayı kontrol etmeye yardımcı olduğunu göstermiştir.
Arnika yağı faydaları
Arnika yağı bitkisinden elde edilen Arnika yağı ağrıyan dizlere ve eklemlerin tedavisinde kullanılmaktadır. Ağrılı bölgeye masaj yolu ile sürülüp ağrıyı hafifletebilirsiniz.
Bunun yanında bir pamuğa sürülüğ ağrıyan dişe tampon yapabilirsiniz. Diş ağrısını hafifletmeyede yarar.
Düşme ve darbe kaynaklı morluklara arnika yağı sürebilir ve hızlı tedavi sağlayabilirsiniz.
Arnika yağı zararları – Arnika yağı zararları
Arnika yağı yenilerek tüketilmesi mide ye tahriş verir. Genellikle topik olarak uygulanır. Arnika yağı kremleri bu yüzden meşhurdur. Yeme yolu ile almayınız veya doktorunuzdan bilgi alınız.


ARNICA OIL

Can Arnica Oil Make My Hair Healthy and Shiny?
Benefits
Precautions
How to use it
Where to buy
Other essential oils
Summary
We include products we think are useful for our readers. If you buy through links on this page, we may earn a small commission. Here’s our process.
Arnica oil is a flowering herb native to cold, rocky regions like Siberia and Eastern Europe. It’s sometimes called “the mountain daisy” because the yellow-orange blooms resemble common daisies. For centuries, arnica oil has been used as a homeopathic treatment for skin, scalp, and hair conditions.
The distilled extract of arnica oil is toxic to ingest, but when arnica oil is diluted or applied topically, it may help with a range of health conditions. Most of what we know about how arnica oil heals and helps your hair look shiny is anecdotal. Keep reading to find out what we know about using arnica oil for hair.
Arnica oil for hair benefits
Arnica oil has anti-inflammatory and antibacterial properties. Some research has confirmed that arnica can lower pain caused by inflammation and decrease the healing time for inflamed bruising on your skin.
Since arnica oil can reduce inflammation, while at the same time clearing away built-up oils and killing bacteria on the scalp, many believe it can help treat hair and scalp conditions.
However, most of what we know about how this works and whether it’s effective is anecdotal.
Arnica oil for hair loss
The strands of hair that you can see on your head are mostly collections of dead cells. You can extend the life of your hair by strengthening the proteins in your hair strands, as well as improving the health of the hair follicle itself.
Topical arnica oil application may clear sebum oil and other debris on your scalp that can block hair follicles. It may also reduce inflammation that causes itching and irritation and leads to hair loss.
More research is needed to study these potential benefits.
Dandruff treatment
Arnica oil is a popular holistic treatment for dandruff.
Dandruff (seborrheic dermatitis) is caused by scalp irritation, dry skin, or a fungal infection. Applying arnica oil may improve your scalp’s texture and relieve symptoms of itching and inflammation, according to anecdotal evidence.
Split ends
Those who swear by arnica oil for hair believe that arnica oil has the power to strengthen the hair strand from root to tip. By coating the hair strand with arnica oil, you may be able to infuse your hair strands with healthy proteins that will decrease the appearance of split ends.
However, there is little evidence for this besides anecdotal information.
Premature graying
Prematurely graying hair is difficult to prevent. The timing of your hair going gray is mostly based on genetic and environmental factors.
However, preserving the overall health of your hair and strengthening your hair follicles can extend the lifecycle of your hair strands.
By increasing the lifespan of the hair strands with arnica oil, it may be possible to fend off grays that are showing up early.
Arnica oil side effects
While the topical use of arnica oil is safe for most people, there are some possible side effects.
People who have a ragweed allergy may experience an allergic reaction from using arnica oil. Symptoms of this kind of allergy can include:
hives
itching
runny nose
inflamed sinuses
headache
difficulty breathing
If you notice any of those symptoms after applying Arnica oil to hair or scalp, discontinue use and wash it off immediately.
When ingested, Arnica oil can also increase your heart rate and inflate your blood pressure. You should never ingest Arnica oil oil.
Arnica oil is not safe for women who are pregnant. In fact, it has been used as a homeopathic way to induce abortions. It’s also not approved for breastfeeding mothers and even caused complications in one newborn whose mother ingested Arnica oil.
How to use arnica oil for hair
Arnica oil can be applied topically as a treatment for hair and scalp conditions. Arnica oil can be used as an ingredient in shampoos, conditioners, and leave-in treatments. Diffusing arnica oil isn’t effective for treating hair.
You can buy arnica oil and make your own leave-in hair treatment or hair mask, or buy products that contain the ingredient. To make your own, you’ll need to mix arnica oil with a carrier oil, such as coconut oil or almond oil.
You can mix two to three drops of arnica oil with every 8 to 10 drops of carrier oil to create a mixture to coat your scalp. Leave this hair mask on for no more than 15 minutes before rinsing thoroughly with lukewarm water.
You may also want to keep some of the mixture on hand for when you style your hair. Run the oil through the full strands of your hair to repair split ends and tame flyaways.
If you’d prefer to purchase products that contain arnica oil for your hair, you’ll notice that it’s often combined with some other ingredients. Calendula, shea butter, grapeseed oil, sage, and rosemary are all natural ingredients that also claim to support a healthy scalp and hair.
Where to buy arnica oil for hair
You can purchase arnica oil most health food stores, as well as some grocery stores. Products containing arnica oil, such as dandruff shampoos and cream rinses, can be found at some beauty supply stores and online.
Remember that the statements about Arnica oil’s efficacy have not been evaluated by the Food and Drug Administration, and your success with this ingredient may vary.
If you’re interested in trying arnica oil for your hair, check out these products online.
Alternative essential oils for hair
If you’re interested in trying essential oils for hair, there are other types of oils with more clinical research to support their use. Other essential oils to use for healthy, shiny hair include:
lavender oil
cedarwood oil
rosemary oil
tea tree oil
peppermint oil
Takeaway
Arnica oil has antibacterial and anti-inflammatory properties. These properties lead some people to believe it is effective as a treatment for dandruff and a way to make your hair look and feel healthier. There isn’t much research to support these claims.
Arnica oil extract for relieving pain associated with sore muscles, muscle aches, sprains, back and neck pain, and proven to soothe leg sore muscles. Arnica oil is known to provide relief for stiff back and neck, and makes a great addition to a deep tissue massage oil for sore muscles treatment and sore muscles bath oil. Arnica oil is beneficial for bruise treatment, insect bites, soothing sunburn, and to reduce inflammation in joints.
Arnica oil for neck and back pain wrap. Arnica oil helps relieve swelling due to sprains, fractures, and minimize post-surgery trauma and bruising. Arnica oil may be beneficial for acne, boils, cuts, scrapes, rashes, bug bites, and dandruff. Arnica oil works wonders on those sore leg and arm muscles and aching feet after a morning run, or a gym work-out. Arnica oil is a must for a professional athlete or anyone to have around the house. Arnica oil may be useful for supporting arthritis pain relief.
Healing Arnica oil herbal extract with essential oil supports natural fast pain relief from bruising, swelling, aches and pains, trauma, muscle soreness; aids fast healing of bruises, sprains, strains, bone breaks, body athletic traumas; helps calm tension and agitation; used to reduce inflammation after surgery, help heal post-surgery skin bruises. Arnica oil is used for massage or bruise care, and provides fast stress relief and relaxation for sore tired body for workers and athletes.
Ingredients: The active ingredients from Arnica oil Montana flowers are uniquely extracted into Soja Hispida oil (Less than 1 % of Rosemary and Vitamin E added for freshness). Our Arnica Oil Extract is produced every week and comes to you fresh from production. This is NOT an Essential/Volatile oil (Pure essential oil of Arnica oil is toxic). Out Arnica oil extract is the safe alternative. Our Arnica oil is wildcrafted and non-toxic. Arnica oil can be added to a cream, ointment, lotion, salve, gel.
Directions: Apply a small amount to affected area, massage gently for 5 minutes. Do not apply to open wounds and cuts. Use our Arnica oil to make your own bruise cream, Arnica oil pain relief cream, or sunburn lotion, or apply as is for more potency. Produced in USA.
100% PURE & NATURAL OIL: Our Oils are 100% Pure & Natural as We Manufacture the best and highest quality Essential Oils with no side effects. Our Oils does not contain fillers, color or any added preservatives. Each essential oil is tested properly for its constituents.
BENEFITS & USES: It is a great product for skin care too. Best For Aromatherapy.
COLOUR & AROMA: Arnica oil Essential Oil has a Yellow to amber green colored slightly viscous liquid | Almost odourless | EXTRACTION METHOD- Infusion | Its Consistency is neither too thick nor too thin | This expertly blended oil is the perfect texture and consistency for massage and will leave your skin hydrated and healthy.
NOTE : These aromatherapy oils are only for external use
Arnica oil is an herb that grows mainly in Siberia and central Europe, as well as temperate climates in North America. The flowers of the plant are used in medicine.
Arnica oil is most commonly used for pain caused by osteoarthritis, sore throat, surgery, and other conditions. Arnica oil is also used for bleeding, bruising, swelling after surgery, and other conditions, but there is no good scientific evidence to support these uses. Arnica oil can also be unsafe when taken by mouth.
In foods, Arnica oil is a flavor ingredient in beverages, frozen dairy desserts, candy, baked goods, gelatins, and puddings.
In manufacturing, Arnica oil is used in hair tonics and anti-dandruff preparations. The oil is used in perfumes and cosmetics.
How does it work ?
The active chemicals in Arnica oil may reduce swelling, decrease pain, and act as antibiotics.
Arnica oil is a safe ingredient for most people, but you should test it on your scalp before applying it to your entire head. Never ingest arnica oil.
Possibly Effective for
Osteoarthritis.
Early research shows that using an Arnica oil gel product (A. Vogel Arnica oil Gel, Bioforce AG) twice daily for 3 weeks reduces pain and stiffness and improves function in people with osteoarthritis in the hand or knee. Other research shows that using the same gel works as well as the painkiller ibuprofen in reducing pain and improving function in the hands.
Possibly Ineffective for
Reducing pain, swelling, and complications of wisdom tooth removal. In most research, taking Arnica oil by mouth does not seem to reduce pain, swelling, or complications after wisdom tooth removal. One early study suggests that taking six doses of homeopathic Arnica oil 30C might reduce pain, but not bleeding.
Insufficient Evidence for
Bleeding. Early research suggests that placing 5 drops of a homeopathic Arnica oil preparation under the tongue three times per day might reduce blood loss following surgery for breast cancer. But problems with the design of this study limit the reliability of these results.
Bruises. Most research shows that taking homeopathic Arnica oil by mouth or applying Arnica oil to the skin does not reduce bruising after surgery. But several conflicting studies shows benefit.
Vision problems due to diabetes. Early research shows that taking homeopathic Arnica oil by mouth for 6 months reduces vision problems in people with vision loss due to diabetes.
Muscle soreness after exercise. Most research shows that taking homeopathic preparations of Arnica oil by mouth does not prevent muscle soreness after exercise. It's unclear if applying Arnica oil to the skin after exercise prevents muscle soreness. Some research shows benefit. But other research shows that applying Arnica oil to the skin can worsen muscle pain after exercise.
Swelling after surgery. The effects of Arnica oil on swelling when applied to the skin after surgery is unclear. Some research shows a slight benefit. But other research shows that applying Arnica oil doesn't reduce swelling after surgery.
Pain after surgery. Most research shows that taking homeopathic Arnica oil by mouth slightly reduces pain after surgery. In some cases, homeopathic Arnica oil has been used together with an Arnica oil ointment from 72 hours after surgery for 2 weeks. But not all research has been positive.
Stroke. Early research shows that taking one tablet of homeopathic Arnica oil 30C under the tongue every 2 hours for six doses does not benefit people who have had a stroke.
Acne.
Chapped lips.
Insect bites.
Painful, swollen veins near the surface of the skin.
Sore throats.
Other conditions.
More evidence is needed to rate the effectiveness of Arnica oil for these uses.
Pregnancy and breast-feeding: Don't take Arnica oil by mouth or apply to the skin if you are pregnant or breast-feeding. It is considered LIKELY UNSAFE.
Allergy to ragweed and related plants: Arnica oil may cause an allergic reaction in people who are sensitive to the Asteraceae/Compositae family. Members of this family include ragweed, chrysanthemums, marigolds, daisies, and many others. If you have allergies, be sure to check with your healthcare provider before applying it to your skin. Do not take Arnica oil by mouth.
Broken skin: Don't apply Arnica oil to damaged or broken skin. Too much could be absorbed.
Digestion problems: Arnica oil can irritate the digestive system. Don't take it if you have irritable bowel syndrome (IBS), ulcers, Crohn's disease, or other stomach or intestinal conditions.
Fast heart rate: Arnica oil might increase your heart rate. Don't take Arnica oil if you have a fast heart rate.
High blood pressure: Arnica oil might increase blood pressure. Don't take Arnica oil if you have high blood pressure.
Surgery: Arnica oil might cause extra bleeding during and after surgery. Stop using it at least 2 weeks before a scheduled surgery.
Arnica Oil
Review: Be the first to review Arnica Oil
Arnica Oil 
Arnica Oil is a, stabilized, oil soluble, extract of Arnica oil montana flowers in Sunflower Seed Oil. A powerhouse of skin healing actives, Arnica Oil, Arnica montana, has been used for thousands of years to treat everything from muscle and joint pain, to osteoarthritis, to damaged skin. The extract of Arnica oil is well known for it's ability to treat traumatized, and injured, muscle tissues, and skin, due to a complex of natural lactone compounds, and helenalin, which give the herb powerful anti-inflammatory, and anti-swelling, activity. These compounds are shown to improve peripheral circulation, reduce swelling and inflammation, and trigger the immune response. A great choice for any work out or, post work out, treatments, and massage, products as well as for any inflammatory skin treatments.
Arnica oil Oil, Arnica oil montana, and pain relief was studied, by UMMC, on patients suffering from mild, to moderate, Osteoarthritis. In those that applied a Arnica oil Gel, to the affected area, twice daily, a significant reduction in pain, and increased function, was seen after only three weeks of use. "Rheumatology International" found that comparable results were obtained using an Ibuprofen, vs. Arnica oil, gel, in a study treating Osteoarthritis of the hands.
Arnica Oil, Arnica oil montana, and inflammation was studied, also by UMMC, which concluded that topical Arnica oil was effective in treating bruises, insect bites, and other inflammatory, and swelling, conditions such as post operative, sprains, and fractures indicating its effectiveness in topical application as an anti-inflammatory.
Arnica Oil, Arnica oil montana, has a long history of use in inflammatory, and damaged, skin conditions where the healing is improved through increased circulation, and anti-bacterial activity. Arnica oil is even used in herbal treatments for dandruff.
Arnica oil is a well known herbal remedy for bruises, sprains and muscles strains.  It’s surprisingly effective, as well as easy to make at home.  An Arnica oil infused oil also quickly converts to a convenient and easy to apply Arnica oil salve.
A jar of Arnica Oil infusing as a herbal home remedy for sprains, strains and muscle pain.
A jar of Arnica Oil infusing as a herbal home remedy for sprains, strains and muscle pain.
Vermont is a rural state, but it’s also a place where just about everyone loves to get outside one way or another.  Whether it’s skiing in the winter or just about everything else in the summer, someone’s always overdoing it and in need of a little TLC.
I’d learned in massage school that arnica oil is unparalleled as a treatment for sore muscles, sprains, strains, and bruises.  I was regularly purchasing small bottles of arnica oil from Weleda, and while my clients love it, my DIY spirit had other ideas.  Why not grow Arnica oil in our herb garden and make my own arnica oil?
GROWING ARNICA FOR HOMEMADE ARNICA OIL
Arnica oil (Arnica oil Montana) is a small perennial herb in the sunflower family.  It’s native to Europe but rare in the wild, largely due to overharvesting.  It prefers nutrient-poor soil, which limits competition and allows this tenacious little herb to thrive.  We had just put in a new garden bed, and it had heavy clay soil and almost no organic matter.  Arnica oil loved it!
The first year we planted just three small plants from transplants, and even though I harvested most the flowers, the one of two I missed self-seeded.  The following year I had more than 100 plants in just a tiny area, and I was able to harvest literally gallons of Arnica oil blossoms for homemade arnica oil.
Growing Arnica oil flowers in the herb garden for homemade Arnica oil infused oil
HARVESTING ARNICA FOR OIL
While the plants are easy to grow, harvesting and preserving the blossoms is a bit tricky.  Arnica oil should never be taken internally, and the first time I harvested the blossoms barehanded I got a good lesson.  The medicinal compounds in the blossoms taste horrible, and when I stopped mid-harvest to pick a few strawberries from a nearby bed I was sorry.  I spent the next 5 minutes spitting, after just incidental contact between my Arnica oil covered fingers and my tongue. 
Arnica oil isn’t nearly that potent, and I’ve never had an issue with bad-tasting residue on my hands after doing massage work.  It washes off quickly, with just a bit of soap and water.
The second problem with harvesting fresh Arnica oil is that the blossoms are very short-lived.  They love to self-seed, and once picked those little blossoms will turn into fluffy seed bombs in under 24 hours.  If you’re going to store them, the blossoms need to be dried very quickly to prevent degradation and keep them from rapidly converting to seed pod fluffs (think dandelion seed heads).
Harvesting Arnica oil flowers into a mason jar to make homemade arnica oil
Harvesting Arnica oil flowers into a mason jar to make homemade arnica oil.
INFUSING ARNICA OIL
Generally, I use dried herbs to make herbal infused oils.  Since Arnica oil doesn’t dry well at home, I had a lot of trouble making this work.  I couldn’t get the blossoms to dry fast enough, and they almost always turned into fluffy little seed heads well before they’d dried thoroughly.  (I now have an Excaliber dehydrator, and I’m hoping to try it with our next Arnica oil crop for better drying.)  
While you can just buy commercially dried Arnica oil blossoms for making arnica oil, they’re around $40 per pound.  Since Arnica oil is so easy to grow, I was set on using our own homegrown blossoms.  That means making a herbal infused oil with fresh blossoms, extracted within hours of harvest.
Fresh blossoms placed in oil need a bit of warmth to help drive off excess moisture, and about an hour in a double boiler on very low accomplishes this nicely.   Ideally, the water should be around 170 degrees for 4 to 8 hours.  The blossoms dry quickly within the oil, and the excess moisture evaporates out of the top of the open arnica oil jar.  (Keep the lids off the jars so that water can evaporate.)
It’s important to make sure the water in the double boiler is low so that it won’t come too far up the sides of the jars and get into the oil.  A crockpot set on “low” or “keep warm” usually works well, just check it periodically to ensure it’s not getting too hot.  Place a towel at the bottom of the crockpot to keep the jars out of direct contact with the heat source, and then add water to the pot so that it goes about 1/3 of the way up the sides of the herb/oil-filled jars. 
After about 4-8 hours infusing, turn off the heat and allow the arnica oil to infuse for another 24 to 48 hours before straining out the herb mixture.
Making Arnica Oil by Infusing Arnica oil Blossoms in a carrier oil.
CHOOSING A CARRIER OIL
Since arnica oil is only used topically, you’ll want to select an oil that fits well with your skincare and health goals.  I often use olive oil for the most versatility, since it’s not likely to trigger any allergies.  Sweet almond oil is a better choice, as it’s more nourishing for skin, but if you’re using it on clients in a massage practice there’s always the potential for nut allergies.
An even better option is jojoba oil, which is especially nourishing to the skin and non-staining to clothing/sheets.  The downside is it can be expensive.  A little bit goes a long way though, and jojoba oil was the main oil I used in my day to day massage practice.  A single 16-ounce bottle would last through about 50 full-body massages, so it’s worth the extra investment in my mind.  (Especially since arnica oil is usually reserved for spot treatments rather than full-body massage work.)
Keep in mind that Weleda’s version is about $5 per ounce, or roughly 3 times the price of jojoba oil…and there’s is made with relatively inexpensive sunflower oil.
USING ARNICA OIL
So once you’ve made your own homemade arnica oil, how do you use it?  Applying oils can be a bit tricky, and sometimes messy if you’re just working out of a jar.  A simple pump bottle, ideally amber colored to block light, is the best way to store your arnica oil.  That’ll allow you to squeeze out just a tiny pea-sized amount so you can apply the therapeutic oil without mess. 
Generally, arnica oil is applied 2-4 times per day to the affected area to reduce bruising after an injury, or to treat muscle soreness after injury or exercise.  As with any new herbal remedy, be sure to spot check on a small patch of skin to check for allergies.
When it’s just for my own use, I’ll often make a simple Arnica oil salve by mixing 8 ounces of arnica oil with 1 ounce of beeswax pistils in a double boiler.  I then pour the resulting Arnica oil salve into small salve tins for easy storage.  When packed fully with flowers, a pint mason jar will yield about 8 ounces of arnica oil after infusion.  Once the beeswax is added, that in turn yields about 6 salve tins full of homemade Arnica oil slave. 
A salve is basically a beeswax thickened Arnica oil cream that’s easy to apply.  The only downside of an arnica salve is that it’s applied with the fingers, and double-dipping is a big “no-no” in a professional massage practice.  I still make it for my own use at home though, since it’s much more convenient than simple arnica oil.
Homemade Arnica oil salve
BENEFITS OF ARNICA OIL
So does arnica oil work?  That one’s a bit trickier to pin down.  Some studies show that it’s only about as effective as a placebo, while others have shown impressive results with reduced pain and inflammation.
One study found that topical arnica oil was just as effective as Ibuprofin as a treatment for hand osteoarthritis, but with a lower potential for side effects.  Another study found similar results when patients applied Arnica oil twice daily to treat knee osteoarthritis.  Both of these studies were not controlled against placebo, which leaves open the possibility of a placebo effect at work.
A study by the British Association of Dermatologists found that arnica oil had a significant impact on bruise healing, and it worked markedly better than placebo.  They used a laser to create multiple small standardized bruises on volunteers and then rated the healing after 2 weeks.  Bruises treated with arnica oil healed 20% better according to their dermatologist’s rating system, and just about as fast as common traditional (non-herbal) medicine bruise treatments.
Another randomized placebo-controlled trial found that arnica oil significantly reduced muscle pain in runners if applied every few hours throughout the day for 72 hours after a standardized run.
In treating athletes in my practice, as well as treating myself after injuries, I’ve always had great success.  Placebo or not, Arnica oil always has a place in my medicine cabinet.

Ataman Kimya A.Ş. © 2015 Tüm Hakları Saklıdır.